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来源:http://www.hhc3.com  日期:2021-03-14
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  孕妇的饮食与正常人的饮食有很大不同。

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通常,许多可以食用的东西在进入怀孕状态后都不能食用。有些食物会影响胎儿的发育。因此,在吃喝的过程中,当遇到一些不确定的食物时,妈妈们会担心吃了是否会对胎儿有影响,如干咸菜。

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那么,干咸菜孕妇能不能吃?



  孕妇最好不要吃干咸菜,干咸菜是腌制品,吃多对腹中的胎儿是不利的,孕妇在孕期需要补充足够的营养,才能保证宝宝的健康成长。



  怀孕初期胚胎刚刚形成,这个时候,孕妇的饮食应精细熟烂,主食上可以多吃一些大麦粉,及时补充蛋白质。在怀孕的第一个月,蛋白质在胎儿大脑的快速发育中起着决定性的作用,轻微的缺乏可能导致终身智障。



  通常在怀孕的第二个月,一些孕妇开始有头晕、疲劳、嗜睡等症状,这又反过来导致食物摄入减少、偏食、挑食等现象,所以,怀孕早期孕妇容易出现营养失衡,饮食安排不合理营养跟不上,最后导致体内酸碱平衡失调,严重影响胎儿的正常发育。所以说,在怀孕8周内是胎儿分化发育的一个重要时期,这个时候应该保持充足营养、合理的饮食对胎儿和孕妇非常有益。


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